心遊記事

上次的超音波檢查(DAY.110)結果是圓滿的,醫生表示肌腱生長狀況良好,心中放下一顆大石頭,但腳跟部分0.4~0.5CM的傷口一直癒合不良,可能會有感染的風險…

下次門診若不癒合必須開小刀將裡面的線頭取出清理傷口…

第五次回診,檢視傷口後發現有感染的跡象,醫生即表示要住院四天打抗生素,並劃開傷口清創剪線,聽到這樣的消息真是想大叫你~媽~媽~的~卡~好~大~水~餃,去幫我準備厚切牛排大餐我要洩恨!!!重點不是劃開傷口,而是要住院”四天”...上天應該是要我這個過動兒多休息吧!!!預約了住院的時間,醫生開了19天的抗生素-諾快凝膜衣錠-對我這個連感冒都不太想吃藥的人真是一大考驗…

說說最近的復健情形:(1)脈搏未受傷前48次/分…現在54次/分,明顯退步…

(2)走路的速度大概回復將近九成但不順暢感還在…

(3)腳踝外側帶著麻麻的感覺(醫生說開刀有傷害到)明顯腫脹循環不好…

(4)復健運動及上肢運動:每天拉筋,每兩天做提踵(10秒*10)*3以及屈膝拾物運動15次*3

(5)上半身部分運動:每隔三天單腳伏地挺身100次*3,跪姿滾輪80次*3

(6)不能單足提腫(力量不夠)和跑步