左腳阿基里斯腱斷了(早上拉筋後的活動.DAY33)－心遊記事

Oct 01 Sat 2016 09:18
左腳阿基里斯腱斷了(早上拉筋後的活動.DAY33)

穿鐵鞋復健的日子是漫長的,今天是手術後的第33天,平時沒事就只能練習伏地挺身和滾輪.....

早上用鐵鞋拉完筋後覺得狀況不錯小腿肌肉鬆軟,現在不撐拐杖走路大致是這樣

阿基里斯腱斷裂

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